Piękne i zadbane włosy po basenie: jak dbać o ich kondycję?
Wakacje to czas, kiedy większość z nas spędza czas na basenie lub plaży, ciesząc się słońcem i wodą. Jednak, mimo że basen może być idealnym miejscem do relaksu, jego chlorowana woda może negatywnie wpływać na kondycję naszych włosów. W tym artykule podpowiemy Ci kilka sprawdzonych trików, jak zadbać o piękne i zdrowe włosy po basenie.
- Przed kąpielą zabezpiecz włosy
Zacznij od zabezpieczenia włosów przed wejściem do basenu. Możesz zastosować jedną z dwóch metod: nałożyć na włosy odrobinę oleju kokosowego lub założyć silikonową czepek. Olej kokosowy będzie działał jak naturalna bariera, chroniąc włosy przed chlorowaną wodą. Silikonowy czepek zaś zapobiegnie całkowitemu nasączeniu włosów wodą.
- Spłucz włosy czystą wodą
Po wyjściu z basenu niezwłocznie spłucz włosy czystą wodą. W ten sposób usuniesz z nich chlor, który mógłby dalsze osłabić ich strukturę. Jeśli na basenie nie ma brodzika, a jedynie prysznice, weź ze sobą specjalny natrysk do włosów – można go kupić w sklepach z akcesoriami basenowymi.
- Delikatnie odżywiaj włosy
Chlor obecny w wodzie basenowej może odwodnić i uszkodzić włosy, sprawiając, że stają się łamliwe i matowe. Dlatego ważne jest, aby regularnie nawilżać i odżywiać włosy po basenie. Wybierz odżywkę lub maskę do włosów, która zawiera nawilżające składniki, takie jak olejki oraz witaminy A i E. Stosuj tę odżywkę co najmniej dwa razy w tygodniu, aby dostarczyć niezbędne składniki odżywcze do swoich włosów.
- Unikaj gorącego suszenia i stylizacji
Po basenie unikaj gorącego suszenia włosów suszarką oraz nadmiernego używania prostownicy czy lokówki. Wysoka temperatura może dodatkowo osłabić włosy i sprawić, że będą bardziej podatne na łamanie się. Wzbraniane się od stylizacji ciepłem przez kilka dni po kąpieli w basenie, aby dać swoim włosom szansę na regenerację.
- Masuj skórę głowy
Należy pamiętać, że włosy są zdrowe tylko wtedy, gdy ich cebulki są dobrze odżywione. Jednym ze sposobów na poprawę krążenia krwi w skórze głowy jest masaż. Po powrocie z basenu umyj włosy delikatnym szamponem i wykonaj kilkuminutowy masaż skóry głowy. To pomoże w dotarciu składników odżywczych do cebulek włosowych i pobudzi wzrost zdrowych włosów.
- Stosuj odżywcze olejki
Olejki do włosów są idealne do regeneracji suchej i zniszczonej struktury po kąpieli w basenie. Wybierz olejek zawierający składniki, które nawilżają i odżywiają włosy, takie jak olej arganowy, olej jojoba, olej z awokado czy olej rycynowy. Nanieś kilka kropel olejku na dłonie, rozetrzyj je, a następnie wmasuj olejek w wilgotne włosy, skupiając się głównie na końcówkach. Pozostaw olejek na włosach na kilka godzin lub na noc, aby uzyskać intensywną regenerację.
- Zadbaj o codzienną dietę
Kondycja włosów zależy nie tylko od zewnętrznych działań, ale również od naszej wewnętrznej pielęgnacji. Pamiętaj, aby dbać o swoje dieta, która jest bogata w składniki odżywcze korzystne dla włosów. Jedz dużo warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych i zdrowych tłuszczów, takich jak awokado i orzechy. Pij również dużo wody, aby utrzymać właściwe nawodnienie zarówno swojego organizmu, jak i włosów.
Podsumowując, dbanie o kondycję włosów po basenie to ważny element letniej pielęgnacji. Zastosowanie odpowiednich metod i produktów, takich jak zabezpieczenie przed wejściem do wody, spłukiwanie z chloru, stosowanie nawilżających odżywek i olejków, masaż skóry głowy oraz odpowiednia dieta, pozwoli zachować piękne i zdrowe włosy nawet po długich dniach spędzonych na basenie. Wypróbuj nasze porady i ciesz się ślicznym włosami przez całe lato!
